Если вы читаете меня давно, то знаете, что теме самоценности и целостности личности посвящен курс "Я есть!" - это объемная образовательная и терапевтическая программа, построенная на психоаналитически ориентированном подходе и включающая работу с травматичным опытом человека.
С начала 2023 года я начала исследовать новые методы работы, которые обходили бы "травмы" и были бы направлены на изменение мышления, состояния и поведения человека в реальном времени. Методология, по которой происходят такие изменения, заложена в программе курса "Самоценность".

В настоящее время курс доступен в полном объеме в формате закрытого клуба, что дает возможность каждому участнику работать в комфортном режиме в свободное время. На вопросы участников я отвечаю лично. Мне также видится важным создание поддерживающего окружения: не у каждого человека есть люди, которые могут его поддержать в изменениях, поделиться опытом, - выбирая формат закрытого канала, я хочу создать сообщество людей, которые могут содержательно обогащать друг друга.